痔瘡是一個普遍又令人苦惱的疾病，發作時常讓人痛不欲生。臺大醫院外科部副主任、大腸直腸外科主任；臺大醫學院外科教授梁金銅，在接受《好心肝》會刊諮詢時表示，為什麼會有痔瘡？簡單地說，就是長期排便不順暢造成靜脈回流不佳，以致肛門管黏膜下層的靜脈發生曲張、肛門黏膜脫垂和肛門旁贅                                                                                                      肉。

 

可以區分為「內痔」、「外痔」、及「混合痔」三種。在肛門部位有一稱為「鋸齒線」(dentate line)的構造，在此線以上的痔瘡稱內痔，而此線以下者稱外痔，若二者兼具，則稱混合痔。

 

痔瘡的嚴重度分成四個等級：第一級是沒有明顯的突出；第二級是痔瘡雖有脫垂但會自動縮回；第三級是有脫垂，排便完必須用手才能推回去；第四級是痔瘡無法推回，混合血栓、血塊。

 

原則上治療與否，依照嚴重度及個人接受度。痔瘡的治療首重改善排便習慣，即慢性便秘者可藉著多攝取水分、高纖維飲食、軟便劑、瀉劑、以及消腫藥物而得到改善。

 

◎6大原則，避免痔瘡發作！

1.保持排便順暢，多吃纖維含量高的蔬菜、水果，並多喝水。

2.養成良好的生活習慣，避免熬夜、久坐與過度疲勞的工作壓力。

3.如廁不要邊滑手機、邊看雜誌，時間不超過5～10分鐘，不要長期間用力解大便。

4.每天大便後以溫水清洗肛門，必要時每天坐溫水浴5～10分鐘至少2次。

5.勿久坐或久站，保持適度的運動，搭公車可提早一站下車，以步行的方式來補充運動的不足。

6.避免辛辣、酒精、濃咖啡、油炸、花生等刺激性食物。

 

至於有沒有無痛的治療痔瘡方式？幾乎沒有。從傳統的注射療法到橡皮筋結紮法，或是冷涷療法、電燒或雷射療法，多多少少都會有一些疼痛。特別是痔瘡外科手術十分疼痛，通常不到最後關頭，不會建議病人做。