5歲以下幼兒及老年人、免疫系統低下者，才需特別補充電解質水。一般成年人腎臟功能正常，只要大量喝水喝到小便顏色變淡，這就表示水分補充足夠，不需特別喝電解質水。

幼兒又吐又拉時，可能導致鈉大量從腸胃流走，加上腎臟調解電解質的能力還不成熟，仍會繼續排出鈉、鉀等生存必需的鹽分，嚴重可能造成低血鈉而昏迷。老年人也較可能有腎臟功能退化問題。

諮詢╱臺大醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師涂佳宏